Tag: kasza pęczak

Bez mięsa, Dania główne

Wiosenny pęczak z warzywami

Kaszę pęczak odkryłam niedawno, ale od tego czasu bardzo często gości na moim stole. Wolę pęczak od drobnej kaszy jęczmiennej i wyrazistej w smaku kaszy gryczanej. Doskonale komponuje się zarówno z warzywami, jak i z mięsem. Jako dodatek do obiadu lub jego główna część. Polecam wszystkim wielbicielom kasz i nie tylko 🙂 Wiosenny pęczak z […]

Bez mięsa, Dania główne

Tydzień bez kupowania – dzień IV

Dzisiaj czwarty dzień bez kupowania – udało ugotować coś smacznego, a w szafkach robi się powoli wolne miejsce i nie muszę już upychać produktów w lodówce na siłę  🙂 Przedstawiam pęczak (mój ulubiony typ kaszy jęczmiennej) z cukinią i zielonym pesto.   Pęczak z cukinią i pesto (3 porcje) 1 1/2 szklanki kaszy pęczak ok. […]